Hayır Demeyi Bilmek

Marie Haddou’nun “Hayır Demeyi Bilmek” adlı kitabını altını çize çize, kendimce dersler alarak dikkatli bir şekilde okudum. Sonra da bir pazar sabahımı bu altını çizdiğim bölümleri bilgisayarıma kaydetmeye ve soft ortama taşımaya ayırdım. Bu faydalı kitaptan sizlerde yararlanın diye kitaptan dikkatimi çeken bölümleri de sizin dikkatinize sunuyorum. Faydasını görmeniz temennisiyle… […]

Çocuk ve Travma

Travma, günlük akış içinde, beklenmeyen bir anda insanın dayanma gücünü zorlayan her türlü duruma verilen addır. Travma yaşandığında insanın ruhsal veya bedensel bütünlüğü bozulur, geçmiş ile gelecek arasındaki süreklilik kesintiye uğrar. Ruhun uyaranlara karşı tamponları zarar gördüğünden kişi alışık olduğu savunmaları, hareket tarzlarını sergileyemez ve karmakarışık olur. Travmanın nasıl algılandığı […]

Bağımsız Çocuk Yetiştirmek

Çocuk yetiştirmek dans etmek gibidir. Bir noktada onlara sarılmalı ve onları tutmalısınız ve sonra, kısa bir süre sonra serbest bırakmalısınız. Çocuklarımızı kendimizin uzantısı, parçası olarak görmek yerine onları bizden farklı duyguları, istekleri, ihtiyaçları, hayalleri olan bağımsız bireyler olarak algılamayı öğrenmemiz gerekiyor. Çocuklar kendilerine verilen sorumlulukları kabul edip uygularlarsa, ev içinde […]

İkiz Çocuk Sahibi Olmak

Aynı karında birlikte büyüyen ve aynı gün dünyaya gelen iki bebek. Bu muhteşem kardeşlik ilişkisi en çok anne babaları ve zaman zaman kardeşleri çok zorlayabilir. Ağabey ya da abla olmaktan çok farklı olan bu ilişki hem zor hem de eşi benzeri olmayan bir duygudur. Özellikle ebeveynler açısından ikiz çocuklar arasında […]

Sınav Kaygısı

Sınav; belli bir alanda edinilen bilgi ve becerilerin düzeyini belirlemek için yapılan değerlendirme sistemidir. Kaygı; olası bir tehlike karşısında gösterilen tepkiler bütünüdür. • Kaygı hedefe yönlendiren itici bir güçtür. • Bir durumla ilgili sağlıklı düzeyde yaşanan kaygı bizi daha istekli, daha enerjik kılar. Kaygı ve korku aynı kavramlar değildir. – […]

Ergen Çocuğunuzla İletişim

• Her gün çocuğunuzu sözünü kesmeden, gerçekten dinlemek suretiyle iletişim kurmaya çalışın. • Ergen çocuğunuzun farklı görüşlerini kabullenmeye çalışın. Bunun bireysel kimliğini geliştirmesinin bir parçası olduğunu unutmayın. • Ergen çocuğunuzla etkileşim ve tartışmalarınızda sakin olmaya çalışın. Vaaz vermeye kalkışırsanız, iletişim çabucak kesilecektir. • Doktor, öğretmen, rehber öğretmen gibi ergen çocuğunuzun […]

Vajinismus

Vajinismus; kadının cinsel birleşme sırasında istemeyerek vajen etrafındaki kaslarını kasması sonucunda erkeğin içeri girmesine izin vermeyerek cinsel birleşmenin olanaksız hale gelmesi durumudur. Bu kasılmayla birlikte; korku, tiksinti, tüm vücutta ve özellikle de bacaklarda açılmalarını engelleyecek boyutlarda kasılmalar gibi durumlar da görülebilir. Vajinismus sırasında kadınların çoğu canının yanacağından, çok fazla kanama […]

Unutkanlık

Hepimiz her gün pek çok şeyi unutuyoruz. Öğle yemeğinde ne yediğimizi, telefon numaralarını, az önce tanıştığımız birinin adını, bazen verdiğimiz sözleri, az önce yapmayı düşündüğümüz şeyin ne olduğunu… Bu listeyi alabildiğine uzatmak olanaklı. Aslında bizi unutmaktan daha da çok rahatsız eden şeyin hatırlamak istediğimiz halde unuttuklarımız. Böylesi durumlarda belleğimiz üzerindeki […]

Cinsel İstismar

Çocuğun bir yetişkin tarafından; cinsel uyarı ve doyum için kullanılması, fuhuşa zorlanması, pornografi gibi suçlarda cinsel obje olarak kullanılması Genital bölgeye dokunma, teşhircilik, pornografi, ırza  geçmeye kadar çok geniş yelpazedeki tüm davranışları kapsamaktadır. Cinsel istismarın mutlaka şiddet içermesi gerekmez, çocuğun rızasının olup olmadığına bakılmaz. ÇOCUĞUN CİNSEL İSTİSMARI Çocuğun kendinden yaşça büyük, konumca üstün […]

Yönetici Konumunda Kadın

Kadınların çalışma hayatına girmesiyle birlikte; işe alımlarda, terfi ve atamalarda, hizmet içi eğitimlerden yararlanma oranlarında, işten çıkarılmalarda ve emeklilik alanında tanınan haklarda kadınlar aleyhine giden bir ayrımcılık gözlenmeye başladı. İşyeri ortamı zaman zaman erkek egemen bir hal alabiliyor. Kadınların hafife alınabildikleri, bazı eşitsizliklere maruz kaldıkları bir ortam oluşabiliyor. Başlangıçta belli […]